Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peeperjj
Журнал
18 июл 19
peeperjj- Журнал, 18 июл 19
Параметры Пользователя peeperjj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
After coffee...oops. Close enough.
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2019:
1755 ккал
Жир: 71,58г | Белк: 128,91г | Углев: 155,17г.
Обед:
Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Kraft Velveeta Cheese, Great Value 0% Fat Free Milk, Great Value Elbow Macaroni, Subway 6" Double Turkey Breast.
Ужин:
Sun Chips Harvest Cheddar, Egg, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Kraft Light Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water.
Перекус/Другое:
Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Lay's Wavy Original Potato Chips, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ferrara Pan Jaw Busters.
подробнее ...
1705 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
;-)
19 июл 19 написано членом:
TomLong
hehehe...the Tom Effect.
19 июл 19 написано членом:
Terrapin12
Lol. Some mornings I’ve been forgetting to weigh until after I drink water or coffee. Oops.
19 июл 19 написано членом:
peeperjj
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peeperjj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю