Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lutfiaazizah
Журнал
18 июл 19
lutfiaazizah- Журнал, 18 июл 19
Параметры Пользователя lutfiaazizah
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2019
119,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
59,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2019:
1781 ккал
Жир: 55,02г | Белк: 118,60г | Углев: 215,96г.
Завтрак:
Apel, Wortel, Tomat Merah, Sempol, Sempol, Brokoli Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol, Kurma, Kurma, Kurma, Kurma, Kurma.
Обед:
Sempol.
Ужин:
Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih Instan.
Перекус/Другое:
Borges Extra Light Olive Oil, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Pisang, Ikan Kembung.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lutfiaazizah-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю