CharleseBlack- Журнал, 18 июл 19

Параметры Пользователя CharleseBlack | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2019

58,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2019:

1278 ккал

Жир: 44,62г | Белк: 38,23г | Углев: 194,98г. Завтрак: Блины из Цельной Пшеницы. Обед: Тушеные Овощи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Блины из Цельной Пшеницы. Ужин: Блины из Цельной Пшеницы, Милка Молочный Шоколад, Яблоко. Перекус/Другое: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CharleseBlack-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CharleseBlack- Журнал, 18 июл 19

Оставить свой Комментарий

CharleseBlack-Изменение Веса