RubyAyu95- Журнал, 18 июл 19

Параметры Пользователя RubyAyu95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

sbner ny gak laper, tpi krn hari ini protein sama serat ku kurang dan emang belom makan malem, makan ini aja lah ya..

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2019:

932 ккал

Жир: 23,15г | Белк: 32,76г | Углев: 155,80г. Завтрак: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tomat Merah. Обед: Lontong, Gado Gado. Ужин: Singkong, Telur Asin, Tomat Merah. Перекус/Другое: Jeruk Nipis. подробнее ...

1793 ккал

Упражнение: Фитнес - 12 минуты, Отдыхать - 15 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RubyAyu95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RubyAyu95- Журнал, 18 июл 19

Оставить свой Комментарий

RubyAyu95-Изменение Веса