Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dt2008
Журнал
18 июл 19
dt2008- Журнал, 18 июл 19
Параметры Пользователя dt2008
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2019
116,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2019:
2122 ккал
Жир: 88,92г | Белк: 77,81г | Углев: 283,40г.
Завтрак:
Bai Bolivia Black Cherry, Oatmeal.
Обед:
PopCorners Popped Corn Chips - Kettle, Dare Breton Multigrain Crackers, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Hummus , Fit & Active Fruit Bar Cranberry & Cherry, Houlihan's Veggie Mini Burger Slider, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing.
Ужин:
Udi's Chocolate Chia Muffin Top, Chloe's Mango Soft Serve Fruit Pop, Wegmans Corn on the Cob, YummyEarth Organic Lollipops, 100% Whole Wheat Pita Bread, Shakshuka.
подробнее ...
3196 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dt2008-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю