oksik_obormoksik- Журнал, 18 июл 19

Параметры Пользователя oksik_obormoksik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2019

58,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2019:

1526 ккал

Жир: 72,53г | Белк: 83,75г | Углев: 142,88г. Завтрак: Dove Молочный Шоколад с Фундуком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Ужин: Иней Натуральная Мясная Колбаса с Низким Содержанием Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Перекус/Другое: Персики, Нескафе Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,5%. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oksik_obormoksik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oksik_obormoksik- Журнал, 18 июл 19

Оставить свой Комментарий

oksik_obormoksik-Изменение Веса