Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
02 фев 13
Lizzy E- Журнал, 02 фев 13
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2013
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
26,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2013:
1448 ккал
Жир: 50,40г | Белк: 51,87г | Углев: 195,96г.
Завтрак:
Mangoes & Passionfruits Smoothie, Lifestyle Ginger Herbal Tea, Orange Juice.
Обед:
Pepper or Hot Sauce, Leek and Potato Soup.
Ужин:
Pepper or Hot Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Wafer Thin Smoked Ham Slices, Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables.
Перекус/Другое:
Tangy Cheese, Hot Chocolate (Medio), Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
2500 ккал
Упражнение:
Вождение - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа и 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 3 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю