Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
haporangge
Журнал
18 июл 19
haporangge- Журнал, 18 июл 19
Параметры Пользователя haporangge
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2019
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2019:
1626 ккал
Жир: 63,04г | Белк: 38,00г | Углев: 225,81г.
Завтрак:
Пекарня Вольчека Пирог с Творогом, Сливы, Булочные Вольчека Пирог с Курицей и Грибами.
Обед:
Fresh Bar Alfa Cola.
Ужин:
Пепси Пепси, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Макчикен.
подробнее ...
1476 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
haporangge-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю