madikgud- Журнал, 18 июл 19

Параметры Пользователя madikgud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2019

66,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2019:

1155 ккал

Жир: 51,34г | Белк: 75,07г | Углев: 104,80г. Завтрак: Вологодское Льняное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Кубанский Молочник Творог 5%, Гарнец Мука Кукурузная. Обед: Гречка Отварная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Mikado Шампиньоны Резаные, Яичница. Ужин: Чай, Сахар, Fitness Злаковый Батончик, Гречка Отварная, Хек Отварной. Перекус/Другое: Петродиет Мягкий Грильяж. подробнее ...

341 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madikgud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madikgud- Журнал, 18 июл 19

Оставить свой Комментарий

madikgud-Изменение Веса