Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
harakternaya
Журнал
18 июл 19
harakternaya- Журнал, 18 июл 19
Параметры Пользователя harakternaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2019
115,1 кг
Потеряно до сих пор:
26,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2019:
1766 ккал
Жир: 71,49г | Белк: 91,44г | Углев: 126,48г.
Завтрак:
Кофе, Капуста Тушеная, Омлет с Молоком, Гречка Отварная, Оладьи из Кабачков, Сырник, Огурец (с Кожурой), Сметана.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Ашан Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Нектарины, Банан, Простой Йогурт.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
harakternaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю