18121986- Журнал, 18 июл 19

Параметры Пользователя 18121986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2019

56,9 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2019:

818 ккал

Жир: 28,67г | Белк: 29,12г | Углев: 109,96г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Коркунов Конфета, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Хлебозавод Юг Руси Хлеб Бородинский, Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой). Обед: Кабачки Тушеные, Сосиска, Батон, Кабачковая Икра. Перекус/Другое: Вода. подробнее ...

300 ккал

Упражнение: Зал - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

18121986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

18121986- Журнал, 18 июл 19

Оставить свой Комментарий

18121986-Изменение Веса