Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
michaeljsmith92
Журнал
18 июл 19
michaeljsmith92- Журнал, 18 июл 19
Параметры Пользователя michaeljsmith92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2019
122,4 кг
Потеряно до сих пор:
17,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2019:
1672 ккал
Жир: 34,98г | Белк: 138,70г | Углев: 196,72г.
Завтрак:
Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip.
Обед:
Danone Activia Intensely Creamy Greek Style Vanilla, Jacob's Mini Cheddars Original, Morrisons Sweet Chilli Chicken Mini Fillets.
Ужин:
Nando's Chargrilled Veg, Nando's Double Chicken Pitta, Nando's Sweet Potato Mash.
Перекус/Другое:
Cadbury Dairy Milk Little Bar, Rowntree's Fruit Gums (Tube).
подробнее ...
4369 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
michaeljsmith92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю