alex royan- Журнал, 28 фев 19

Параметры Пользователя alex royan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2019

58 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2019:

2176 ккал

Жир: 70,49г | Белк: 102,73г | Углев: 286,56г. Завтрак: Tempe Goreng, Kopi, Singkong Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Lontong, Soto Ayam. Обед: Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Sayur Asem, Dendeng Sapi, Tempe Goreng. Ужин: Martabak Telur, Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Asem, Tempe Goreng, Dendeng Daging Sapi, KFC Rice. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alex royan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alex royan- Журнал, 28 фев 19

Оставить свой Комментарий

alex royan-Изменение Веса