Aarhonda- Журнал, 17 июл 19

Параметры Пользователя Aarhonda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2019

68,4 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2019:

1347 ккал

Жир: 60,15г | Белк: 143,57г | Углев: 50,91г. Завтрак: Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Coffee, Egg, Mission Tortilla Carb Balance Whole Wheat Street Taco, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Обед: Italian Salad Dressing , Green Olives, Mixed Salad Greens, Broccoli , Cheddar Cheese , Chicken Breast. Ужин: Steak (Lean Only Eaten), Lettuce, Mexican Blend Cheese, Guacamole, Daisy Sour Cream, Salsa, Pace Carnitas Slow Roasted Pork. Перекус/Другое: Lindora Dark Chocolate Wafers, Lindora Pretzel Twist, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aarhonda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aarhonda- Журнал, 17 июл 19

Оставить свой Комментарий

Aarhonda-Изменение Веса