Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hockeypuc
Журнал
17 июл 19
hockeypuc- Журнал, 17 июл 19
Параметры Пользователя hockeypuc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2019
118,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2019:
925 ккал
Жир: 76,30г | Белк: 50,51г | Углев: 18,59г.
Завтрак:
Cream (Half & Half) , Coffee, Salsa, Sour Cream, America's Choice Bacon Thick Sliced, Kroger Whole Eggs (Medium).
Обед:
Raspberries , Diamond of California Chopped Walnuts, Albertsons Sliced Roast Beef.
Ужин:
Diamond of California Chopped Walnuts, Cucumber, Cream (Half & Half) , Coffee, Gaea Pitted Kalamata Olives.
подробнее ...
3829 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hockeypuc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю