Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marilianalvins
Журнал
17 июл 19
Marilianalvins- Журнал, 17 июл 19
Параметры Пользователя Marilianalvins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2019
108,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2019:
1899 ккал
Жир: 74,32г | Белк: 162,13г | Углев: 147,01г.
Завтрак:
Calavo Avocado, Black Pepper , Salt , Kraft Mayo Real Mayonnaise, Harina PAN Arepa, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Kirkland Signature 2% Reduced Fat Milk.
Обед:
Fresh Pasta (Cooked) , Turkey Ground Marilin Stile, Tropical Cheese Queso De Freir.
Ужин:
Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Sascha Fitness Hydrolyzed Whey Protein Isolate, Coffee, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter.
Перекус/Другое:
Columbia Fruit Dragon Fruit Blend, Sascha Fitness Hydrolyzed Whey Protein Isolate, Publix Peach Greek Yogurt.
подробнее ...
Потеряно 6,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marilianalvins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю