Lizzy E- Журнал, 17 июл 19

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2019

67,7 кг Потеряно до сих пор: 29,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2019:

1761 ккал

Жир: 64,88г | Белк: 69,26г | Углев: 223,97г. Завтрак: Strawberries, Nature's Path Nice and Nobbly Granola, Morrisons Red Smoothie, Heinz Reduced Salt & Sugar Tomato Ketchup, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Fried Egg without Fat, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Brave Paprika & Chilli Roasted Peas, Cucumber (Peeled), Gala Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Trek Cocoa Oat Protein Flapjack. Ужин: Cooked Peas and Corn (Fat Not Added in Cooking), Green Olives, Mrs Elswood Haimisha Pickled Cucumbers, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Colman's Tartare Sauce, Fish Fingers (5). Перекус/Другое: Chia Pod Dark Cacao, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

Набралось 7,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 17 июл 19

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса