marksmith176- Журнал, 17 июл 19

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2019

95,0 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2019:

2288 ккал

Жир: 73,48г | Белк: 201,45г | Углев: 258,36г. Завтрак: Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Ketchup, Butter, Bama Grape Jelly, Regular White Bread Serving 100g, Great Value Jumbo White Eggs, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Chicken. Обед: Chicken. Ужин: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Chicken, Dewey’S Bakery Meyer Lemon Moravian Cookie Thins, Smucker's Uncrustables Peanut Butter & Grape Jelly Sandwich (80g). подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 17 июл 19

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса