Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gmzksc
Журнал
17 июл 19
gmzksc- Журнал, 17 июл 19
Параметры Пользователя gmzksc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bomba
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2019:
1128 ккал
Жир: 44,56г | Белк: 58,88г | Углев: 127,09г.
Завтрак:
Salatalık, Haşlanmış Yumurta.
Обед:
Kıyma, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Yayla Firik Bulgur, Noba Basmati Pirinç, Ayran, Et Haşlama.
Перекус/Другое:
Şekersiz Türk Kahvesi.
подробнее ...
2002 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
Bu nedir tam olarak 😊
17 июл 19 написано членом:
karacamerve
alt katta basmati pirinç pilavı, üstünde firik bulguru ile pilav. üstünde kavurma, üstünde haşlama kuzu et ve son dokunuş kavrulmuş kuruyemiş. arap mutfağına özgü. mükelleften geldi, eşi yapmış 😊
17 июл 19 написано членом:
gmzksc
Anladım afiyet olsun 🌹
17 июл 19 написано членом:
karacamerve
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gmzksc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю