Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aline rena
Журнал
17 июл 19
aline rena- Журнал, 17 июл 19
Параметры Пользователя aline rena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2019
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2019:
1189 ккал
Жир: 45,98г | Белк: 83,91г | Углев: 113,96г.
Завтрак:
Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Castanhas-do-Pará, Ghee, Queijo Provolone, Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido).
Обед:
Mandioca Cozida, Bisteca de Porco Grelhada, Chuchu Cozido.
Ужин:
Beterraba Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne de Panela, Cará.
Перекус/Другое:
Mamão Formosa, Água de Coco.
подробнее ...
2248 ккал
Упражнение:
Зумба (Zumba) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aline rena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю