varnaira- Журнал, 17 июл 19

Параметры Пользователя varnaira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2019

70,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2019:

1314 ккал

Жир: 74,48г | Белк: 48,96г | Углев: 113,76г. Завтрак: Шарлотка, Оливковое Масло, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс", Сырой Овощ, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Фундук Фундук, Бахетле Хлеб Бородино, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале. Ужин: Бахетле Хлеб Бородино, Бахетле Квас Хлебный, Бахетле Набор для Окрошки. Перекус/Другое: Дары Природы Фундук , Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Веселый Молочник Сметана 15%, Суп с Фрикадельками. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

varnaira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю