Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pumar75
Журнал
17 июл 19
pumar75- Журнал, 17 июл 19
Параметры Пользователя pumar75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
На сегодня план таков:
Одесса-Киев - 5,5 часа
зависнуть в аэропорту - 4 часа
Киев-Лондон - 3,5 часа
Лондон-Ковентри-Рагби - 2,5 часа
Итого: сегодня без взвешивания продуктов.
Но с собой ПП лаваши с курицей и сыром, протеиновые батончики и водичка.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2019:
3250 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Удачи в дороге!!😄👍🏻
17 июл 19 написано членом:
_.Margaret._
отличный план 😉
17 июл 19 написано членом:
_Стройная
Спасибо, девчёнки! ❤😙
17 июл 19 написано членом:
pumar75
Надеюсь ваша поездка хорошо проходит )) нам тоже скоро лететь, аэрофлот так вкусно кормит, но нифига не пп, так что даже не знаю как пройдёт.. брать еду с собой - не вариант, тк трое детей, один из которых младенец, и так багажа ого-го 🤦🏻♀️
19 июл 19 написано членом:
ka_tin
ka_tin, не волнуйтесь на счет еды. Ваш потраченый калораж от поездки с лихвой перекроет то, что вы съедите. Тем более не думаю, что плрции там большие ) Удачного отдыха!
21 июл 19 написано членом:
pumar75
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pumar75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю