Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
17 июл 19
DiscursMonger- Журнал, 17 июл 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2019
86,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2019:
1679 ккал
Жир: 36,51г | Белк: 116,35г | Углев: 221,88г.
Завтрак:
Форель Слабосоленая, Багет, Smart Хлеб Ржаной, Ларец Сыр Легкий, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Обед:
Карамель, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Морковь Свежая, Простоквашино Творог 0,2%.
Ужин:
Куриный Фарш, Макароны Отварные, Grow Food Уха из Горбуши.
Перекус/Другое:
Сухари, Финик, Naturino Леденец, Персики, Персики, Пятерочка Яблоко Сезонное.
подробнее ...
2099 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю