harakternaya- Журнал, 17 июл 19

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2019

115,1 кг Потеряно до сих пор: 26,8 кг. Еще предстоит сделать: 40,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2019:

1414 ккал

Жир: 62,77г | Белк: 99,34г | Углев: 109,47г. Завтрак: Сметана, Кофе, Сырник, Оладьи из Кабачков, Огурец (с Кожурой). Обед: Салат Овощной, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Mr. Ricco Соус Тар-Тар. Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Фермерское Подворье Варенец 2,5%, Кофе, Творог (Обезжиренный). Перекус/Другое: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Морковный Сок. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 17 июл 19

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса