Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Taritha
Журнал
17 июл 19
Taritha- Журнал, 17 июл 19
Параметры Пользователя Taritha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2019
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2019:
1524 ккал
Жир: 60,97г | Белк: 62,32г | Углев: 153,02г.
Завтрак:
Kokosolie, AH Grof Volkoren Brood, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Banaan, AH Basic Volkoren Brood, Koffie met Melk.
Обед:
Koffie met Melk en Suiker, Frutesse Appel-Kaneel Fruitstroop, Mama Natuur Biologische Kokosolie, Speltbrood, Gekookt Ei.
Ужин:
Pasta met broccoli en parmaham.
Перекус/Другое:
Rode Tafelwijn, Parmaham.
подробнее ...
2026 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Taritha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю