Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zabavushka88
Журнал
17 июл 19
Zabavushka88- Журнал, 17 июл 19
Параметры Пользователя Zabavushka88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2019
88,3 кг
Потеряно до сих пор:
23,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2019:
1644 ккал
Жир: 77,07г | Белк: 95,01г | Углев: 144,91г.
Завтрак:
Запеканка (Творог 2%) со Сметанной Заливкой, Изюмом (65) и Кешью (60).
Обед:
Джюгас Сыр Пармезан, Valio Плавленый Сыр Четыре Сыра, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Табрис Хлеб Станичный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный , Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью.
Ужин:
Перец Фаршированный Свининой и Рисом и Томате 💚.
Перекус/Другое:
Кофе, Абрикосовые Джемы и Варенья, Яшкино Карамельный Шоколад, МарС Мороженое, Вода, Чай.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zabavushka88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю