Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AzinFz
Журнал
17 июл 19
AzinFz- Журнал, 17 июл 19
Параметры Пользователя AzinFz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2019
45,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2019:
1579 ккал
Жир: 64,10г | Белк: 53,25г | Углев: 199,69г.
Завтрак:
Маслозавод Нытвенский Молоко 3,2%, Банан, Авокадо Авокадо, Восход Хлеб Бородинский, Jacobs Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью.
Обед:
Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный.
Ужин:
Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Сочник.
Перекус/Другое:
Вода, Вода, Вода, Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Вода, Вода, Jacobs Кофе, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода.
подробнее ...
1174 ккал
Упражнение:
Йога - 25 минуты, Приседания - 3 минуты, Отдыхать - 18 часа и 32 минуты, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AzinFz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю