Otepina- Журнал, 13 мар 12

Параметры Пользователя Otepina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2012

51,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2012:

1373 ккал

Жир: 38,53г | Белк: 58,17г | Углев: 195,92г. Завтрак: Молочный Десерт с Творожным Кремом и Черникой "Даниссимо", Чай Несладкий, Ватрушка с Творогом. Обед: Компот из Сухофруктов, Куриный Бульон, Котлета Домашняя, Спагетти. Ужин: Молочный Десерт с Творожным Кремом и Наплнителем "Пинаколада" "Даниссимо", Питьевой Йогурт Злаки. Перекус/Другое: Даниссимо Киви. подробнее ...

1509 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Otepina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Otepina- Журнал, 13 мар 12

Оставить свой Комментарий

Otepina-Изменение Веса