Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
claudio.baran
Журнал
16 июл 19
claudio.baran- Журнал, 16 июл 19
Параметры Пользователя claudio.baran
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2019
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2019:
1832 ккал
Жир: 93,23г | Белк: 63,23г | Углев: 181,59г.
Завтрак:
President Manteiga com Sal, Baguette, Nestlé Leite Condensado.
Обед:
Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Catchup e/ou Mostarda no Pão, Burger King BK Chicken Sandwich .
Перекус/Другое:
Croissant, Twix Twix (20g), President Manteiga com Sal, Quatá Queijo Minas Padrão , Sadia Presunto Royale, Baguette.
подробнее ...
928 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 25 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 37 минуты, Орбитрек (Тренажёр) - 10 минуты, Apple Health - 22 часа и 48 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
claudio.baran-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю