Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TanyaMadrid
Журнал
16 июл 19
TanyaMadrid- Журнал, 16 июл 19
Параметры Пользователя TanyaMadrid
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Как же я зависима от вкусной еды)! Капучино с сахаром и бутер 500 кк!
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2019:
1638 ккал
Жир: 97,28г | Белк: 86,56г | Углев: 107,61г.
Завтрак:
Яблочный Сидр, МакКофе Капучино, Нарезанная Ветчина, Сыр Хаварти, Розумний Вибір Сахар, Мультизерновой Хлеб, Яблоки.
Обед:
Подсолнечное Масло, Свиной Фарш, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира).
Ужин:
Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Кабош Сыр Хаварти, Свинина Запеченая, Абрикосы, Груша.
подробнее ...
70 Сторонников
Поддержка
Комментария
Обожаю бутеры с сыром из микроволновки
16 июл 19 написано членом:
Лиза Барбоскина
Я тоже бутер люблю, а вот от сахара отвыкла в напитках, люблю чтоб сладко, но фитпарад.
16 июл 19 написано членом:
vidi73
Зато получила удовольствие и ходишь весь день довольная👍🏻
16 июл 19 написано членом:
Alisa5581s
Я поняла, что мне лучше есть в два раза меньше но то что я люблю, чем давиться варёной грудкой. А главное, что результат есть. Медленно но уверенно
16 июл 19 написано членом:
TanyaMadrid
Грудку пожарить можно.
16 июл 19 написано членом:
collonel
Божечки-кошечки, как же бутер хочется
16 июл 19 написано членом:
margarita1990kl
Морковки поешь
16 июл 19 написано членом:
collonel
Морковки поем) я люблю с сахаром и сметанкой
16 июл 19 написано членом:
TanyaMadrid
батюшки! народ хлеб хавает... а его уже года три не ем
16 июл 19 написано членом:
Natali19771
Обожаю хлеб! Особенно багет и чиабатту! И 20 лет старалась не есть!!! Но вот год сижу тут с вами))) все считаю, каждый день ем хлеб с маслицем свеженьким и сыром! И за год похудела на 13 кг.
16 июл 19 написано членом:
TanyaMadrid
Я тоже люблю хлеб) особенно мягкий и только что приготовленный. А если хрустящая корочка 🤤
16 июл 19 написано членом:
MarinaEd249
Каждый день ем хлеб с маслом - бутерброда по три точно! Нет ничего вкуснее на свете)). От этого не поправляются😜.
16 июл 19 написано членом:
ксандра1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TanyaMadrid-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю