Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina.sukhomlin
Журнал
16 июл 19
irina.sukhomlin- Журнал, 16 июл 19
Параметры Пользователя irina.sukhomlin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2019
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2019:
1591 ккал
Жир: 68,60г | Белк: 63,37г | Углев: 185,86г.
Завтрак:
Голубика, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес, Кофе с Молоком.
Обед:
Чай, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Азовский Хлеб Хлеб Бородинский, Ideal Масло Оливковое, Тефтели с Рисом, Болгарский Перец, Помидоры, Увелка Перловка.
Ужин:
Простоквашино Ряженка 4%, Чай, Магнит Банан, Помидоры, Тефтели с Рисом, Рагу из Баклажанов.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina.sukhomlin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю