eketerina@trem- Журнал, 16 июл 19

Параметры Пользователя eketerina@trem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2019

60,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2019:

1440 ккал

Жир: 74,51г | Белк: 51,10г | Углев: 144,32г. Завтрак: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Обед: Картошка Вареная, Ежики. Ужин: Белый Хлеб, Сало. Перекус/Другое: Нектарины, Салат Оливье. подробнее ...

833 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 40 минуты, Велотренажер - 40 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 20 минуты, Apple Health - 22 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eketerina@trem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eketerina@trem- Журнал, 16 июл 19

Оставить свой Комментарий

eketerina@trem-Изменение Веса