dricarosa33- Журнал, 15 июл 19

Параметры Пользователя dricarosa33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

fiel amiga e companheira do lanche das 17h

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2019:

1667 ккал

Жир: 57,06г | Белк: 99,38г | Углев: 199,22г. Завтрак: Ghee, Carrefour Pão Francês Integral, Mangas, Leite Semidesnatado, Café. Обед: Ovo Cozido, Royal Gelatina Zero, Quiabo Cozido, Banana-da-Terra Madura Fervida, Galinhada. Ужин: Canela, Native Açúcar Demerara, Cacau em Pó (Não Adocicado), Italac Leite Semidesnatado, Omelete de mussarela e peito de perú, Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Alface. Перекус/Другое: Mexerica, Pipoca Branca (em Óleo), Integralmedica Protein Crisp Bar Peanut Butter, Vitalab Maca Peruana, Catarinense Ômega 3, Castanha do Pará Natural. подробнее ...

2217 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа и 18 минуты, Отдыхать - 14 часа и 57 минуты, Аквааэробика - 45 минуты. подробнее ...

Поддержка

dricarosa33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю