wage aji- Журнал, 16 июл 19

Параметры Пользователя wage aji | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2019

76,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2019:

1309 ккал

Жир: 24,85г | Белк: 59,96г | Углев: 211,75г. Завтрак: Ellenka Fiber Creme. Обед: Ikan Lele, Tempe Goreng, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Shirataki Nasi, Nasi Putih, Jengkol. Ужин: Fitmee Mie Goreng Korea, Shirataki Nasi. Перекус/Другое: Cilok, Myprotein Impact Whey Isolate. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wage aji-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wage aji- Журнал, 16 июл 19

Оставить свой Комментарий

wage aji-Изменение Веса