gottab- Журнал, 15 июл 19

Параметры Пользователя gottab | < Предыдущая Запись |Следующий >

first scheduled walk in 5 years. so excited to get my strength back. it's been a long journey.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2019:

1123 ккал

Жир: 73,61г | Белк: 92,26г | Углев: 26,67г. Обед: Kirkland Signature Whole Almonds, Pork Spareribs, Great Value Marble Farmers Cheese. Ужин: Kraft All Natural Peanut Butter, Celery , Half and Half Cream, Coffee, Dole Greener Selection Salad, Kirkland Signature Bacon Bits Crumbled, Cucumber (with Peel), Broccoli , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. подробнее ...

2681 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gottab-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gottab- Журнал, 15 июл 19

Оставить свой Комментарий

gottab-Изменение Веса