Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheylynn
Журнал
15 июл 19
Cheylynn- Журнал, 15 июл 19
Параметры Пользователя Cheylynn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2019
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2019:
1207 ккал
Жир: 47,34г | Белк: 51,62г | Углев: 146,98г.
Завтрак:
Aquafina Water (16.9 oz), Clementines , Scrambled Egg .
Обед:
Aquafina Water (16.9 oz), Cheese Pizza with Vegetables.
Ужин:
Apples , Wish-Bone Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
Apples , Friendly's Rainbow Sprinkles Topping, Dairy Fresh Whipped Cream, Frozen Yogurt (Flavors Other Than Chocolate).
подробнее ...
2460 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 2 часа, Работа по Дому - 1 час, Вождение - 2 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 12 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Cheylynn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю