Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
skoraya22
Журнал
15 июл 19
skoraya22- Журнал, 15 июл 19
Параметры Пользователя skoraya22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2019
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2019:
1659 ккал
Жир: 79,32г | Белк: 120,64г | Углев: 111,70г.
Завтрак:
ВкусВилл Лукум Ванильный, Брест Литовск Сыр Гауда , Granmulino Бантики.
Обед:
Яшкино Вафли Хрустящие Ореховые, Карпаччо, Картофель, Русский Хлеб Императорский Хлеб, Балтптицепром Бедро Бескостное Ц/Б (без Кожи), Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера.
Ужин:
Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Данон Творог Мягкий 0%, Олейна Масло Растительное, Белый Рис (Длиннозерный), Свинина, Бабкины Семечки Семечки, Grabower Суфле в Шоколаде.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
skoraya22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю