marksmith176- Журнал, 15 июл 19

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2019

95,4 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2019:

2833 ккал

Жир: 94,48г | Белк: 236,94г | Углев: 288,68г. Завтрак: Great Value Jumbo White Eggs, Butter, Bama Grape Jelly, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Regular White Bread Serving 100g, Ketchup. Обед: Smucker's Uncrustables Peanut Butter & Grape Jelly Sandwich (80g), FoodShouldTasteGood Multigrain Tortilla Chips, Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Butter, Chicken, Great Value Jumbo White Eggs, Ketchup, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. Ужин: PopCorners Popped Corn Chips - Caramel, Chicken, Great Value Jumbo White Eggs, Ketchup, Dewey’S Bakery Meyer Lemon Moravian Cookie Thins. подробнее ...

Набралось 7,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 15 июл 19

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса