Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zildemendesdasilvacoutinho5@gmail
Журнал
15 июл 19
zildemendesdasilvacoutinho5@gmail- Журнал, 15 июл 19
Параметры Пользователя zildemendesdasilvacoutinho5@gmail
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
tou inchada aumentei pra ser 79 kilos tá difícil manter o foco
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2019:
1273 ккал
Жир: 57,72г | Белк: 86,45г | Углев: 101,33г.
Завтрак:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Café.
Обед:
Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Bife de Fígado, Salada de Alface com Vegetais Variados.
Ужин:
Água.
Перекус/Другое:
Bolo de Aipim, Bolo de Macaxeira.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zildemendesdasilvacoutinho5@gmail-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю