GalinaK76- Журнал, 15 июл 19

Параметры Пользователя GalinaK76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2019

64 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2019:

856 ккал

Жир: 37,35г | Белк: 54,81г | Углев: 79,94г. Завтрак: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Кофе, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Белый Хлеб. Обед: Рыбный Суп, Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы, ВкусВилл Смесь Аджапсандал. Ужин: Абрикос, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морская Капуста, Табрис Курица Голень на Мангале . Перекус/Другое: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GalinaK76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GalinaK76- Журнал, 15 июл 19

Оставить свой Комментарий

GalinaK76-Изменение Веса