Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Margoshka8
Журнал
15 июл 19
Margoshka8- Журнал, 15 июл 19
Параметры Пользователя Margoshka8
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2019
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2019:
1445 ккал
Жир: 49,29г | Белк: 119,11г | Углев: 130,84г.
Завтрак:
Капучино, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%.
Обед:
Добрянка Штрудель с Творогом, Дыня, Арбуз, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами .
Ужин:
Фрутоняня Сок Банановый, Куриное Филе Вареное, Milky Way Шоколадный Батончик, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Суп Грибной, Домик в деревне Молоко 0,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое".
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Margoshka8-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю