Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gmzksc
Журнал
15 июл 19
gmzksc- Журнал, 15 июл 19
Параметры Пользователя gmzksc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2019
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2019:
1280 ккал
Жир: 67,07г | Белк: 85,75г | Углев: 82,22г.
Завтрак:
Kayısı, Salatalık, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yumurta Omleti.
Обед:
Salatalık (Soyulmuş), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Domatesli Bulgur Pilavı.
Ужин:
Izgara Tavuk, Beyran Çorbası.
Перекус/Другое:
Şekersiz Türk Kahvesi, Kombu Çayı.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gmzksc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю