Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kozakevich-irina
Журнал
15 июл 19
kozakevich-irina- Журнал, 15 июл 19
Параметры Пользователя kozakevich-irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2019
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2019:
1214 ккал
Жир: 41,28г | Белк: 91,13г | Углев: 148,96г.
Завтрак:
Кекс с Изюмом, Мёд, Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Минская Марка Творог Мягкий Обезжиренный, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Куриная Грудка, Евроопт Груша Конференция.
Обед:
Суп Куриный с Картофелем, Куриные Котлеты, Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Виноград, Куриная Отбивная.
Ужин:
Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Коммунарка Какао-Порошок, Брауни ПП.
Перекус/Другое:
Абрикосы, Куриная Грудка.
подробнее ...
1936 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kozakevich-irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю