Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ТатаЗаяц
Журнал
15 июл 19
ТатаЗаяц- Журнал, 15 июл 19
Параметры Пользователя ТатаЗаяц
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2019
72 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2019:
1637 ккал
Жир: 81,96г | Белк: 46,30г | Углев: 186,76г.
Завтрак:
Малиновое Варенье, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Рисовая на Молоке, Чай с Лимоном.
Обед:
Ягодный Пирог, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Батон, Зеленый Чай.
Ужин:
Зефир в Шоколаде, Песочное Печенье, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Зеленый Чай.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Колбаски Полукопчёные Кабаносси, Ржаной Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ТатаЗаяц-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю