Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sunnyamur
Журнал
15 июл 19
sunnyamur- Журнал, 15 июл 19
Параметры Пользователя sunnyamur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2019
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2019:
1935 ккал
Жир: 78,68г | Белк: 148,42г | Углев: 149,76г.
Завтрак:
Grow Food Куриное Филе в Кляре, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Questbar Birthday Cake.
Обед:
Американо, Grow Food Рубленая Котлета из Говядины и Курицы с Гречкой, KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью.
Ужин:
Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке.
Перекус/Другое:
R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос, Американо, Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Grow Food Фишболы с Рисом, Lindt Lindor Assorted.
подробнее ...
2691 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sunnyamur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю