Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leni Liu Cing Link
Журнал
14 июл 19
Leni Liu Cing Link- Журнал, 14 июл 19
Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2019
65 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2019:
1320 ккал
Жир: 53,68г | Белк: 60,66г | Углев: 67,77г.
Завтрак:
Cap Cay Kuah, Nasi Merah, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Putih Telur Matang.
Обед:
Nasi Merah, Minyak Wijen, Jahe, Keju Mozzarella Susu Murni, Sayur Lumpia.
Ужин:
Pocari Sweat Ion Water, MARTABAK KEJU.
Перекус/Другое:
Nasi Merah, Minyak Wijen, Seledri, KEMBANG TAHU, Telur Rebus, Mie.
подробнее ...
1583 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leni Liu Cing Link-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю