Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katsuari
Журнал
15 июл 19
Katsuari- Журнал, 15 июл 19
Параметры Пользователя Katsuari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2019
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2019:
1578 ккал
Жир: 62,54г | Белк: 109,84г | Углев: 154,00г.
Завтрак:
卵, 白米(長粒、調理済み), 株式会社蔵王ミート 平田牧場 煮込みハンバーグ.
Обед:
ヤマキ めんつゆ, 卵, イオン株式会社 ギリシャヨーグルト プレーン, 玄米ごはん, 鶏胸肉(皮なし).
Ужин:
春日井製菓 グリーン豆, イオン株式会社 ラーメン用チャーシュー, 菊水 北海道ラーメンスープ旨塩, ローソン 太切りメンマ, 紀文 糖質0麺.
Перекус/Другое:
カルビー かっぱえびせん (12g), Musclepharm コンバットプロテインパウダー.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katsuari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю