wage aji- Журнал, 15 июл 19

Параметры Пользователя wage aji | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2019

77,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2019:

893 ккал

Жир: 20,77г | Белк: 68,97г | Углев: 105,07г. Завтрак: Ayam Goreng, Telur Puyuh, Jengkol, Labu Dimasak, Nasi Putih. Обед: Bakso Daging Sapi. Ужин: Ikan Tuna, Fitmee Rasa Soto, Shirataki Nasi. Перекус/Другое: Ellenka Fiber Creme, Myprotein Impact Whey Isolate. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wage aji-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wage aji- Журнал, 15 июл 19

Оставить свой Комментарий

wage aji-Изменение Веса