crboyer2- Журнал, 14 июл 19

Параметры Пользователя crboyer2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2019

62,0 кг Потеряно до сих пор: 4,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2019:

1193 ккал

Жир: 70,23г | Белк: 65,52г | Углев: 88,16г. Завтрак: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Nut Pods Coffee Creamer. Обед: Oscar Mayer Deli Fresh Meats Smoked Turkey Breast, American Cheese, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Pure Heart Seedless Watermelon, Simms Original Beef Jerky, America's Choice Bacon Thick Sliced, Which Wich Tomato, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Ужин: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Kroger Quarter Pound Beef Hamburger Patties, Cheddar Cheese, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices). Перекус/Другое: Lily's Dark Chocolate Almond. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

crboyer2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

crboyer2- Журнал, 14 июл 19

Оставить свой Комментарий

crboyer2-Изменение Веса