Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
love2educate
Журнал
14 июл 19
love2educate- Журнал, 14 июл 19
Параметры Пользователя love2educate
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Dehydration from a night with some heavy drinking. Feeling ok this morning.
107,3 кг
Потеряно до сих пор:
24,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2019:
1952 ккал
Жир: 97,71г | Белк: 149,58г | Углев: 120,39г.
Завтрак:
Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Fried Egg, Isernio's Breakfast Chicken Sausage.
Обед:
Fresh & Easy Pico De Gallo, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Guacamole, Brown Rice.
Ужин:
Guacamole with Tomatoes, Chicken Thigh, Brown Rice.
Перекус/Другое:
Whey Smooth, Creamy Peanut Butter, Whole Milk, Greenridge Farm Beef Snack Stick, Almonds.
подробнее ...
392 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
love2educate-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю